ナイキフリークの日記

メンバー達は、この寒い季節を、じっくり耐えながら、練習に参加してくれている。本当にありがたい。

毎回の練習参加で、個が楽しいと感じるレベルと、頑張ったと感じるレベルが、いい感じに混ざって、満足感・満足度を高めて行けるように成れると信じています。

もうすこしで、芽が出る季節に向けて、頑張りましょう！

寒さが一番辛い季節に入っているのだから、かなりのテニス好きじゃないと、なかなか参加しないよね。

練習の方は、前半は二班に分けてアップからはじめました。

　俺班は、基礎練習を中心としたメニューで、ボレストを二人相手にするアレンジした二対一を長めにやりました。

　今日のこの班は、基礎の反復をメインとしているので、俺がこの班で一番大事な課題だと感じている短いボールの処理に重点をおき、そのボールへの打点の入り方など、いつもより長めに説明を交えて、練習をしました。

　この班のレベルだと、ボールの対応の判断が遅いので、簡単なミスを何回でも犯してしまう。ボール対応する判断が早ければ、問題ないような事が当たり前のように起きる。

　ストロークにしてもボレーにしても起きる。

　上手い人は、素早く判断も出来るし対応も出来るが、そうでは無い人は、判断が遅いとのでミスをする。

　今日の練習で、メンバーに言ったのは、「準備してあるリスクはチャンスだけど、準備してない
チャンスはリスクになる。」今日のメンバー達は、次の対応に向けての準備が出来るようになってくれればいいと思う。どの場面でも使えるので、次の練習の時に、忘れていないで欲しいけど、必ず忘れるだろうなぁ～。

　俺の見ていた班は、最後試合にして、俺は、となりの班に混ぜて貰っての練習をしました。

　この班の感想は、個々のレベルは、それなりにあるので、自分たちで考えてやる事も出来るので、練習の中での個の部分強化の時は、いい感じに隣から見ていたのだが、試合形式の時は頂けていない。

　サーブから始める展開だったが、リターンがあまり返ってこないのは、修正点だと思う。平日でも、最近このパターンの練習をやっているのだが、かなり厳しいと思う。セカンドサーブからなので、もう少しきちんと出来ないと、試合では辛い思いをすると思う。

　基本的に、リターンの判断の問題があるので、通常の練習から、もっと確実に出来るように成らないと行けないと思う。ミスをするのは簡単だからね。

　
　今日は、２面の活動で参加メンバーは、８人だったので、それなりにボールを打つ事が出来たと思う。

３月からは、日曜日は積極的に３面での活動をしていこうと思う。テニスが好きで、もっとテニスやりたい環境を探しているみなさん、よかったC-Friendsで練習をしてみませんか？　スクールへ通っていて、さらにがっつりやりたいと思っている初中級のみなさん、やりませんか？

　ある程度、サークルの決まった事は時間が経つに出来るようになる。練習自体は熟せるようになる。

　普段、やらない練習メニューを、今日、試してみたが、考えているような展開には、なかなか成らない。最高の結果には成らないけど、最低限の結果はわかる。

　望んでいる事は、「練習の継続性」です。

先週の練習をやったボレストの続きなのです。ただ繋ぐことだけではなく、繋ぎ方もあるのです。練習自体はミニラリーとボレストのミックスなのですから・・・。

気持ちの良く打つ事なんて、ほんとうに少ない。継続性のあるボレストも、漠然と繋ぐだけではなく、何処（場所）に打つとかどの位で打つとか、いろいろあると思う。自分の意志をどこまで出せるか？の問題なのです。

そこにミニラリーの部分が入るのです。相手から来るボールを読んで、体を合わせて次の相手に向かってボールに意志を伝えるのです。

こんな感じで練習の中でも継続性を持って出来るように成ればいいけど、まだまだです。

今日は試合もやりましたが、練習をやっているからといって、その中で個々が劇的に変化することは、なかなか無いと思います。攻め方も守り方も、変わらないと思います。そんな中でも、頭の中で戦い方や守り方の練習の中で培った物が選択肢を増やしてくれるようになっていると、今までとは一味違う変化するようになれば、大事な場面でも体で表現していけるかも知れません。

試合のように結果が出てしまう場合、負けて満足するなら簡単ですが、勝って満足するのは大変です。

じっくり取り組んで行きましょう。

テニスの上手な者もいれば、そうでないのもいる。

みんなテニス経験者で、同じようなレベルなら、それに越したことはないが、そんな事は普通はない。

ちょっとした驚きというか？ちょっと良かった事を書きたいと思う。

いつも一緒に練習する事がほとんどで、サークルに入ってきた時から、考えると結構な時もたった。

今日も、いつ通りに声をかけ、みんなとともに練習に入り、いつもと違うメンツの中で「どんな感じか？」と様子を伺いつつ、俺はいつも通りに練習を進め無事終了。(これで終わるとどこにも良いことは無いよね。)


ﾌｫｰﾒｰｼｮﾝ練習で、本人の出来るレベルで頑張って欲しい人が、本人なり精一杯の頑張りを見せてくれ、成長と適応力をみせてくれた。


それを見たまわりが、なかなかいい反応を起こしてくれる。誰を相手では無く誰でもの中に、入って行けたと思う。上手くは無いけど期待はしたい。


粘り強い本人の頑張りと、今までテニスに時間をかけて積んだ成果の一端が見えたような気がして、「良かった」と素直に思えた。

最後に、俺が練習を見て、今回の練習全体に感じた事は、「一つ一つを丁寧に丁寧に」に、 やってくれたら、また違う練習の展開に成るのではないかと思う。

俺の班にしろ、となりの班にしろ。

スーパープレーよりもアベレージプレーを目指して下さい。

寒い中、練習に参加してくれるメンバーには、感謝します。ありがとうございました。

日記の更新が無いと、活動にやる気が無いと思われるかもしれないけど、そんな事は無いです。

今週は、雪の影響で、コートが使えない事があったりしましたが、今週の日曜の練習は出来そうです。

今週から、じっくり練習をしていきたいと思います。寒い季節に、地道に下地作りを、頑張りましょう！！

こんな寒い時期でも、コートに顔を出して頑張ってくれるのは、非常にありがたいです。

自分たちで楽しむ事が出来るレベルなら、体を温める事も出来るし、練習も自分たちで頑張り様があるので、ある程度計算が出来るので、「上手くなったね」と言いたくなっちゃうね。

平日は、A面班は、なかなかいい味を出してくれる参加する人が居るので、程よいレベルで頑張ってくれます。この班は、全部を無理するレベルは必要もないけど、ポイントでは頑張ってもらう。寒くないことが大事な事で、自分たちで頑張るよりも、こちらで引いた頑張るラインに乗せた方が、受ける方は頑張りやすいと思う。

今日は、途中でいつもと違う人の回しで、試合の進め方を教わりながら、その途中の合間合間に説明を受けながら、練習を進めていきました。最後は、ちょっと真面目に、リターンの練習をして終了しました。

この班の目的を考える、試合の進め方や、テニスの基礎的な部分の練習を多くすることが、楽しさを感じると思います。進め方のレクチャーはメンバーさんからの要望でもあるけど、初心者的にはいいと思うし、ここの部分に肉付けをする感覚で、練習の意味と、コツを少しでも理解してもらえたいいと思います。

練習して出来ないから、ダメってことも無いですし、自分が覚えていること・、少しでも出していけるようになってもらえればいいです。

本筋（テニスの上達）は、ブレませんが、楽しく仲間づくりをしていければいいと思う。この先も、こんな感じでこの班は進んで行く。

明るく元気なへたっぴは,まだまだ頑張ってくれそうです。

今日、新年１発目の活動を無事に終了しました。

　練習を始まるまで、参加人数はいつも通りの不安定さは隠せませんが、ふたを開けてみれば二桁を超える位だったで、出だしとしては良かったと思います。

　年末から年明けまで、活動日がかなり少なめだったので、とても久しぶりの活動に感じました。

　気温が低いことを想定して、練習は組み立てをしてみました。今回は、１面を担当して練習を回す人が何を望んでいるのかを、練習前に話してくれたので、受ける方も自分が何をしないといけないのが、わかりやすかったと思う。

　練習のやり方は、基本ベースは同じだが、受ける側の意識の持ち方を変化させることによって、意味がかなり変わってくると思う。練習をしていて楽しいと感じる事なんて少ないと思うけど、自分と相手との時間の共有が、本人のテニスを少しでも前に進める事に繋がるのではないかと思う。そこに、楽しさを感じてくれるようになってくれれば良いと思う。

　練習の中で、自分の解釈の中で見てる世界では対応しきれない現実から、また違う視野の可能性を感じさせてくれる人との練習は、固定観念と自分の気持ち良い感覚をすてる事から、はじまるように思います。

　２０１３年の初練習にしては、良かったのではないかと思います。練習に集まってくれただけでも、感謝しなくてはいけないですね・・・・。　

今年一年間、ありがとうございました。

誰もが、いつでも楽しいと感じる事は、難しいかも知れませんが、参加してくるメンバー達と、また新しいアプローチを見つけて行きたいと思います。

怪我がしないで、みんなで頑張ります。

来年も、よろしくお願いします。

今日、今年の活動も無事終了しました。

　毎回のように、ギャンブルみたいな活動を続けていますが、自分たちの信念は守りつつ、もっと多くの皆さんと知り合い、テニス好きが集えるような活動をしていきたいと思います。

　来年も今年同様に、どんな時でも、ありがとうの感謝の気持ちを持って、大きな約束を守る事はあたりまとし、小さな（些細な）約束も丁寧に対応出来るように頑張って行きたいです。

　C-Friendsはいい大人の集まりのテニスサークルです。大人としての約束を守れるメンバーを募集しています。

日の日記は、木曜日に担当している班の紹介をしたいと思います。

平日班のA面は、基本重視を練習のベースとし、参加メンバーが引き起こす、沢山の失敗と健忘とテニスの難しい部分が織りなす、どたばた劇がサークルらしいのかも知れない。　そとから見てる分には楽しいけど練習を回すのは・・・。

　普段の日記で書いている事が、まったくの別世界に感じる。この班では、「無駄をなくして」なんて言葉と真逆で、ボールを打つときには、横着しないで、一手真かけてやる事を、毎回の様に言われ、「無駄をなくして」もと言われても、どの部分が必要無いのかも、多分わからないと思う。（それでも良いです。）

隣コートと比べると、殆んどの部分でレベルが違うので、誰が見てもわかりますが、この班の良い所は、気持ちだけはみんなには負けていない事です。

参加人数は少ないですが、頑張っています。理想を言えば、合同で、一緒に練習が出来るように成れればいいですが、それもかなり先の話で、道のりは長いですが、焦らずじっくり取り組んで行きます。

必要な部分の覚えが悪いのは、教える方がいけないのか？ 参加している方なのか？は分かりませんが、良いところを見つけて褒めてやって、真剣にやる事でわかる楽しさを、体で感じて貰えるように、練習を続けています。

　参加しているメンバーには、草試合で勝つなんてことを目標にせず、最低限のテニスの知恵と腕を身に付け、うちじゃなくても、何処に行っても、何処でやってもいいので、テニスを長く続けていけるように、成れれば良いと俺は考えます。

　この班は、日曜日の練習とは、雰囲気とはかなり違いますが、楽しさの中に大事な事を大切にして、賑やかに練習です。この班は、これでいいのです。

　俺が、平日担当しているコートの雰囲気と考えです。たまには、こんな日記も有りかな？