C-Friends練習報告［1月3日と5日］
3日の参加者は、こちら↓
野澤 戸室 横川 まい 遠藤
5日の参加者は、こちら↓
遠藤 青木 染谷 高野 中谷 森田 野澤 横川 戸室
感想
3日の初打ちは、人は少なかったけど、久しぶりの人も来てくれたので、楽しくわちゃわちゃと。
動かないと寒くなるので、打ちっぱなしの動きが多め。休憩タイムの雑談も多め。
無理する事無く、おしゃべりしながら、楽しく練習。気を付ける点だけ、話をしていつも通りのながれで通常メニューで・、、。
5日の今日は、両班ともメンバーが居たので、いつもの流れで練習。遠藤班は無理する事無く反復練習ね。
青木班 正月休み開けの初打ちだと、キツい感じだよね。外から見ていると、通常メニュー。1対1のバックハンドストロークからの狙い撃ちは、意図を理解してやるといいなぁ！！！。
遠藤班、ガチャガチャしながら、ダブルスの動きを混ぜながらの、2対2。速いボールは無くても、狙い所と繋ぐ所を、遊び中で、うっすら反復練習。
自然と遊び中で、動きを覚えて良ければよし。この自然中で、使う動きをボレストの強化練習で身に付くのよね。
メンバー募集は、今まで通り受け入れますので、気になった方は、連絡下さい。
あと、メンバーで、練習参加に、時間の開いた人でも、青木・遠藤班、両班とも、いつでも歓迎します。
まぁ、3日は、寒かったですが、今日は、温かったので、それが1番の嬉しかったことです。