ナイキフリークの日記

C-Friends日記〔4/16〕

不安定が絵に描いたような日曜日。大荒れの天気で、練習の開催時間には、ある意味、笑ってしまうぐらい面白くなってしまった😜

一部地域では、ひょうも降ったりして、みらいのコートでも、大雨？雷？まぁ、色んな物が、全部混ぜって、大変さ😰

練習開始、5分前から雨が降り始め、帰るに帰れなくなり、1時間の足止め。

そのあと、天気が少し持ち直して、雨が止み、普通はやらないが、あそこまで、待っちゃうと・・・。

結果、1時間、みんなで遊んだ😜〔リスクはあったけど、楽しめる感じになったので、よしとな〕

コートまで、来てくれたのに、帰った人もいるけど、それが、ふつう😜 〔今までの感覚だと、正解〕

今回の遠藤の収穫は、おくど・みらいのコートが同じタイプなので、雨が降り止んだあとの、オムニコートの復旧していく過程を目で確認出来た事。

今日の感じだと、30分から1時間あると、青木班なら振り回しが無ければ練習はやれる。遠藤班なら、8割程度で遊べる。

2時間だと、普通にコートは使えるが、ボールは、駄目になる感じ。

今回は、いろいろ参考に成りましたが、出来れば、こんな天気に成らない事を、お願いしたいです😰

本日の参加者↓

遠藤 青木 高野 横山 高田 野澤 戸室 木内 青山 銭。

C-Friends練習日記〔4/2〕

前日の夜に、雨が降っていた影響が、たいして無く、通常通りに練習が出来た。

2面体制での練習なので、両班とも、一面づつで。

青木班は、打って・走って・打って・走っての練習。本当に練習。 テニスの楽しさを体感できるし、今日、練習メニューがキツくても、次回には、慣れてくる。

そして、頑張れるか？試合が好きで、心拍数が高くなることが、練習だと思えるw.まぁ、頑張るよ本当に😜

遠藤班は、レギュラーに、お久しぶりが加わっての練習。久しぶりの人は、練習に慣れるまでに、時間がかかるし、すぐには、なかなか・・。

ブラッシュアップしていくには、回数来ないとね😜

遠藤班は、お久しぶりの方でも、参加するまでに、時間が開いても、参加できる時は、是非、来てみて・・・😄

遠藤班の練習への取り組み方。っていうか？ 参加回数と時間が、ある程度取れるなら、うちの班の練習は楽しめよ。

だって、顔を出していれば、自然と、ボールにも、人にも、練習の流れも、自然と理解できる。

参加回数で、決まるので・・・。練習に、うちに、合わない人は、無理しなくもいいし。

まぁ、体験参加を希望する人向けの、日記なので、興味の出た方は、連絡下さい。

青木班・遠藤班ともに、数名の枠あります。

宜しくお願いします。

C-Friends練習日記〔3/19〕体験参加を募集する日記

風も無く、日差しタップで、快適なこの時期😃 春の足音が、物凄いスピードで近寄ってきた。テニスコートでも感じられる位。

さて、今日は、プレーするなら半袖でも行ける感じ・防寒対策なんかは、要らない感じに、気が付いたらそんな気温になっている。

今日は、3面体制ですが、もう少し人がいると助かる感じ。青木班・遠藤班ともに・・・。

青木班 2面で、5人なので、余裕の感じは一切無く、いつも見ている絵ですが、心拍数は、なかなかのハイスコアを出す感じ。

テニスは、こんな感じで、走るし・打つしね。

こんな練習に興味のある方は、一緒にやりませんか？

さて、遠藤班は・・・。

今日は、3人なので、全体的に頑張ってやることは、無いで、個人の練習に・・・。

どうしても、人数がいる時には出来ない、個人のレベルアップを目的に、長所を伸ばすのでなく、苦手の改善に力を注いで見ました。

こんな機会でもないと、なかなか出来ない事を、じっくり取り組んでみた。

遠藤班も、体験参加を受け入れますので、興味のある方は、ご連絡を下さい。

青木班は、2面7名位にプラスα

遠藤班は、1面5名位にプラスα

どちらの班も、数名のメンバー募集してます。興味のある方は、連絡をお願いします。

C-Friends練習日記〔3/19〕体験参加を募集する日記

風も無く、日差しタップで、快適なこの時期😃 春の足音が、物凄いスピードで近寄ってきた。テニスコートでも感じられる位。

さて、今日は、プレーするなら半袖でも行ける感じ・防寒対策なんかは、要らない感じに、気が付いたらそんな気温になっている。

今日は、3面体制ですが、もう少し人がいると助かる感じ。青木班・遠藤班ともに・・・。

青木班 2面で、5人なので、余裕の感じは一切無く、いつも見ている絵ですが、心拍数は、なかなかのハイスコアを出す感じ。

テニスは、こんな感じで、走るし・打つしね。

こんな練習に興味のある方は、一緒にやりませんか？

さて、遠藤班は・・・。

今日は、3人なので、全体的に頑張ってやることは、無いで、個人の練習に・・・。

どうしても、人数がいる時には出来ない、個人のレベルアップを目的に、長所を伸ばすのでなく、苦手の改善に力を注いで見ました。

こんな機会でもないと、なかなか出来ない事を、じっくり取り組んでみた。

遠藤班も、体験参加を受け入れますので、興味のある方は、ご連絡を下さい。

青木班は、2面7名位にプラスα

遠藤班は、1面5名位にプラスα

どちらの班も、数名のメンバー募集してます。興味のある方は、連絡をお願いします。

C-Friends練習報告〔3/5〕

今日の参加メンバーは、こちら↓

遠藤 青木 高野 田中 幸太 野澤 横川 戸室 木内 青山 。

今日の遠藤班、久しぶりに、昔ながらの練習をやってみた・・。

半面で、台を相手に、3人で、交代しながらの練習。半面は、乱打で。ボレストは、あんまり長く続けると、心拍数が上がり過ぎるので、程よくね。なにせ、初中級班なので・・・。

最近は、全体練習をしながらの、修正点を言う感じにしていたが、今日は、ボレストで、個々の修正点を出してみた。

俺の理想は、心拍数をあげながらの、フォームをバランス良くね・・・。

ボールとラケットの面を、もう少し調整出来るようになると、いいかと。

こんなことを書いていますが、参加回数を増えて行けば、自然と調整が上手く行けるようになればと・・。

今日の最後は、遠藤班内で、試合をして貰った。俺がちょっと青木班に混ぜって貰ったのもあるけど、別の目的も・・・。

試合の中で、どの位の動きをするのかを、確認してみた。これからの練習の参考にさせて貰います😜

さて、久しぶりに途中参加させてもらった青木班。

ボールのスピードとモード感、フォーメーション練習だけの参加だったけど、気持ち上がるね😜

また、来週も、活動ありますので、皆さんの参加をお待ちしてます。

追伸

遠藤班・青木班ともに、体験参加の募集を受け付けています。

興味のある方は、是非、連絡を下さい。

C-Friends練習報告〔3/5〕

今日の参加メンバーは、こちら↓

遠藤 青木 高野 田中 幸太 野澤 横川 戸室 木内 青山 。

今日の遠藤班、久しぶりに、昔ながらの練習をやってみた・・。

半面で、台を相手に、3人で、交代しながらの練習。半面は、乱打で。ボレストは、あんまり長く続けると、心拍数が上がり過ぎるので、程よくね。なにせ、初中級班なので・・・。

最近は、全体練習をしながらの、修正点を言う感じにしていたが、今日は、ボレストで、個々の修正点を出してみた。

俺の理想は、心拍数をあげながらの、フォームをバランス良くね・・・。

ボールとラケットの面を、もう少し調整出来るようになると、いいかと。

こんなことを書いていますが、参加回数を増えて行けば、自然と調整が上手く行けるようになればと・・。

今日の最後は、遠藤班内で、試合をして貰った。俺がちょっと青木班に混ぜって貰ったのもあるけど、別の目的も・・・。

試合の中で、どの位の動きをするのかを、確認してみた。これからの練習の参考にさせて貰います😜

さて、久しぶりに途中参加させてもらった青木班。

ボールのスピードとモード感、フォーメーション練習だけの参加だったけど、気持ち上がるね😜

また、来週も、活動ありますので、皆さんの参加をお待ちしてます。

追伸

遠藤班・青木班ともに、体験参加の募集を受け付けています。

興味のある方は、是非、連絡を下さい。

C-Friends活動報告〔2/19〕

久しぶりの日記になります。寒さが緩んで、春を感じさせる天気になりました。

今日は、2面活動で、天気は、雨の心配は、ほとんど無く、半袖、短パンでやれる感じだった。 でも今は、2月だよね？

青木班のエンジン的な人が、怪我から復帰しての試運転だった。動きやすい気温で良かったね😜

さて、本日の参加者はこちら↓

青木班

青木 染谷 幸太 高野 横山

遠藤班

野澤 戸室 青山 木内 遠藤

追伸

メンバー増強の為の、体験参加の募集を本格的に、再開します。

青木班〔しっかりテニス班〕・遠藤班〔きっちりサークル班〕

青木班は、テニスの経験がしっかりある人で、定期に練習する場所を探している方を募集してます。テニスを頑張って練習したい方。

遠藤班は、若干名の募集ですが、基礎練習ですが、それでもやりたい方。テニスの練習のローテーションを経験している方で、みんなと練習に回れる方。レベルは、スクール初中級もしくは、テニスに対して向上心のある方。

興味のある方は、ご連絡を下さい。体験参加の受け入れは、活動面数が3面の時に、受け入れます。

C-Friends練習報告〔1/29〕

本日の参加者は、こちら↓

遠藤 青木 染谷 田中 幸太 野澤 横川 戸室 木内 青山 。

新年明けてから、初報告になります。今年も、よろしくお願いします。

寒さは、まだまだ行けるかな？ 今日の感じなら・・・。正確に言うと、風が強く無ければ、うちの練習なら、寒いことは無いです😜

さて、遠藤班は、メンバーのやる気と頑張りは、かなり高めなので、風が強くなけば、モチベーションは、下がらないかと・・・。

この時期は、冬に外で、テニスやる？なんて・・・。マジで人の参加減るのが、普通なので、今日も、よく集まったかと・・・。

練習の内容は、いつも変わらないです。アドバイスも多分同じになる。

楽しくテニスをする為には、反復するしかないので、頭の理解度を、体で表現することは、簡単ではなく、プレー時間で、上手くなったようには、ならないのよね。

上手くなったように感じて、テニスが楽しくなるなは、プレーする回数で、楽しくなると考える。

次も、皆で、頑張りましょう！

来週から、練習場所は、おくどが続きます。今日のコートは、太陽の関係で、日差しが眩しかったと思いますが、何事、経験経験ってことで・・・・。

追伸

遠藤班は、現在、体験の募集は休止しておりますが、しっかりテニスをする班は、体験を受け付けていますので、興味のある方は、申し込んで下さい。

C-Friends練習報告〔12/25〕

本日の参加者は、こちら↓

遠藤 青木 中谷 高野 田中 幸太 中島夫婦 野澤 横川 戸室 木内 銭。

今年の打ち納めの、今日。天気が良く、風が強めの寒さ強め。まぁ、冬のテニスって感じ😰

3面体制の2面、青木班の、1面で、遠藤班。

2面の方は、なかなかのきっちりモードで、打つ量も、走る量も、きっちりでした😜

1面の方は、俺の担当なので、ちゃんと見てますから・・・。

底上げが、きっちり、頑張っているので、前振り段階で、時間の割合が少なくなり、通常練習に直ぐに移れる。

難しい事を、長々、説明するよりも、練習を進めながら、全体を進めて行く感じ。

位置と動きが、連動系で、遊びながらの雁行陣と、フルバック並行陣の2on2で、遊んでみた😜

風が強めのだったりすると、うちの班のレベルだと、かなり手こずる感じ。

だんだん、前に比べ、個が上がってくると質がよくなる〔サッカー風に・・・。〕

この先、楽しみだな😜

今年最後だったので、練習終わりに、今年の感謝と新年の打ちはじめの日程をお知らせ、練習終了😜

面白くなる予感と、復帰待ちの融合に、ちょっと期待してる😜

年明けは、参加人数の少なくなる時期を迎えるので、寒さと風に負けず、皆さんの参加をお待ちしてます。新年は、3日からです😜

C-Friends練習報告〔12/25〕

本日の参加者は、こちら↓

遠藤 青木 中谷 高野 田中 幸太 中島夫婦 野澤 横川 戸室 木内 銭。

今年の打ち納めの、今日。天気が良く、風が強めの寒さ強め。まぁ、冬のテニスって感じ😰

3面体制の2面、青木班の、1面で、遠藤班。

2面の方は、なかなかのきっちりモードで、打つ量も、走る量も、きっちりでした😜

1面の方は、俺の担当なので、ちゃんと見てますから・・・。

底上げが、きっちり、頑張っているので、前振り段階で、時間の割合が少なくなり、通常練習に直ぐに移れる。

難しい事を、長々、説明するよりも、練習を進めながら、全体を進めて行く感じ。

位置と動きが、連動系で、遊びながらの雁行陣と、フルバック並行陣の2on2で、遊んでみた😜

風が強めのだったりすると、うちの班のレベルだと、かなり手こずる感じ。

だんだん、前に比べ、個が上がってくると質がよくなる〔サッカー風に・・・。〕

この先、楽しみだな😜

今年最後だったので、練習終わりに、今年の感謝と新年の打ちはじめの日程をお知らせ、練習終了😜

面白くなる予感と、復帰待ちの融合に、ちょっと期待してる😜

年明けは、参加人数の少なくなる時期を迎えるので、寒さと風に負けず、皆さんの参加をお待ちしてます。新年は、3日からです😜