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風が冷たい でも 桜満開

今年 初めのナイターをやりました。今までは冬時間で ナイターも無かったですが、今月から 夏時間になり ナイターが 復活しました。参加者人数も 9人と たくさんの人が 参加してくれたので 非常に 良かったです。簡単に 練習内容を 書きたいと思います。

 初心者班は、Fコーチの元に 基本練習を中心に 後半は、2対2を やっていました。 ダブルスの基礎的な 前後の動きと 平行陣に移行するタイミングを 反復で、練習していました。 途中から ゲーム要素を 取り入れながら ナイスプレーを 珍プレーが 混ざりながら 練習は、盛り上がっていました。
 
一般班は、メンバー的に がんがんやる展開に 成ってしまいました。基本のアップから ボレスト・ サーブ&リターン練習をして 試合に 成っていきました。久々の ナイターだったので 目が ボールを追いきれずに 大変でしたね(俺的に・・・)
試合も 人数が 少なかったのも あるけど いつもより 少し長めで 試合をやっていました。 ミックスの試合あり 男ダブあり ナイター初日にしては 頑張っていたと思います。

 ナイターが はじまり C-Friendsの活動が 多くなってきました。積極的に 練習に参加してもらえると 非常に嬉しいと思いますので 宜しくね




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