ナイキフリークの日記

久々に、沖田が練習に参加した。

練習前半に、二人で、乱打を15分ほどをだったけど、気持ち良く打てた。いいフットワークと丁寧さは健在。

本日の基礎班は、3人+体験参加が一人居ての4人で、一通りのアップをしてからの動きの練習。
途中に試合の進め方などの説明などしながら、練習を進め、最後は皆の苦手なボレスト練習で締めました。

ボレストが本当に苦手な人が基本班には多すぎ。改善するように、頑張らないといけないね。